上海の健康・美容
龍之道国際養生会所で全身満足マッサージ
いいこと尽くしの 全身マッサージ上海に来て初めての冬。北海道出身ですが、寒いのは苦手です。上海はあまり雪が降りませんが、風が冷たく北海道の実家よりも寒い気がします。今回は日本人のお客様も多いという「龍…
ソウルリーガーで革新3ステップ痩身フルコース
韓国の美容はスゴイ スレンダーボディへ暦も改まり春節を前にして、気持ち新たに今年もがんばろう！ という気分ですね。昨年は上海の株式市場に悩ませられましたね〜。それに加えて私を悩ませているのは、自身の体型。株価…
康友四季錦綉坊店でラベンダーオイルマッサージ ＋ホットストーン
オイルマッサージで 身体のデトックスを上海に来て初めての冬。寒いとは聞いていたけど、ここまで寒いとは…寒さで首や肩に力が入り、固くなってきますよね。今回はその固くなった身体のコリを和らげるべくオイルマッサ…
Star beauty salonで漢方浴（顔リンパマッサージ＋背中経絡マッサージ）
体の芯まで温まる漢方浴で冷え性改善やはり上海の冬は厳しい。外出時には、コートのファスナーを首元まで閉め、手袋にニット帽が欠かせない毎日です。指先や爪…
ビューティーカンフーでカンフー体験
本場のカンフーで身も心も爽快に☆最近寒くて外に出ることすら億劫な私。これでは鈍った身体にさらに追い打ちをかけてしまう！ と、以前から気になっていたカンフー体験に行ってきました。その名も「ビューティーカンフー」…
Hair Ninaでカラー+カット
寒さに負けない冬のショートヘアー時は師走。12月に入り一段と寒くなってきた上海、空気も乾燥していて、私の髪はパサパサ、枝毛も増えてまとまらない…。この状況をどうにかしたいと思い、浦東の日本人学校近くの「錦綉坊…
Animareアニマーレでハンドジェルネイル・選べるアートネイル10種
華やかジェルネイルでテンションアップ冬とは思えない暖かい日が続くと思えば、突然冷蔵庫に放り込まれたかと思うくらい一気に寒くなった上海。あまりの寒さにできるだけ家を出たく…
ミスティ MISTYで男性リタッチカラー＋カット
馬子にも衣装を実感 すべての施術を担当普段からあまり髪型や服装にこだわらない生活を送っておりましたが、新年を迎えるに辺り、身だしなみをきちんとしようと思い立ち、美容室「…
ロータス ネイル スパ LOTUS NAIL SPAでハンドジェルネイル
パーティーに向けて華やかフレンチネイルクリスマスまであと１カ月を切りましたね。年末年始や春節など、冬はイベントが目白押し。パーティーシーズンの到来ですね。私も参加予定のパーティーがあり、何を着ようか？ ヘアス…
JOY FIT24でジム体験
冬はジム篭りで筋力＆体力アップ寒くて籠りがちになる冬場、体調管理が必要になりますね。24時間いつでも通えるジムが虹梅路にオープンしたと聞き、「ジョイ…
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