月経リズムに合ったお肌ケア

――最近、急に吹き出ものができたり、逆にカサカサしたり…。たった１月の間に、お肌の調子がコロコロ変わって困っています。先生、助けてください！

先生　それはもしかすると、ホルモンバランスの乱れが原因かもしれませんね。月経周期と肌の状態の関係に着目して開発された化粧品「爽肌精」を試してみてはいかがでしょう？

――お肌と月経周期って関係があるんですか？

先生　月経周期は、大きく分けると、女性ホルモンの１種エストロゲンが増える「陰」の時期と、プロゲステロンが増える「陽」の時期とがあります。その増減によって、お肌の水分量と皮脂のバランスも変化すると言われています。そこで、この爽肌精では、血液を補うとされる漢方の「当帰」、「麦門冬」、「甘草」などを含む「陰」シリーズと、身体の熱を取り、毒を排出するという「苦参」、「金銀花」、「黄連」などを含む「陽」シリーズをそろえたそうです。この２種を周期に合わせて使い分け、お肌の調子を整えようというわけですね。無添加の植物由来の成分配合なので、敏感肌の人にもオススメですよ。

――画期的ですね！　でもどうやって使ったらいいんでしょうか。

先生　月経開始から終了後約２週間は「陰」シリーズを、月経前２週間は「陽」シリーズを使うといいでしょう。

～上海ジャピオン２０１３年１１月８日号