お医者さん
お医者さんの御用達～白茶
アルコール分解に白茶の力――忘年会シーズンで酒を飲む機会が増え、二日酔いになってしまいました。先生 アルコールの摂取はほどほどにしましょうね。酒を飲み過ぎた時は、中国伝統茶「白茶」を試し…
お医者さんの御用達～アマニ油
アマニ油で健康的な食生活――歳を重ねるごとに二段腹、三段腹と大きくなっていく夫のお腹。定期健診でコレステロール値が引っ掛かったこともあるのに、油っこい食事を止めようとしません。先生 コレ…
お医者さんの御用達～デンタルフロス
歯と歯の間、磨き残し退治――最近、口臭が気になり始めました。歯磨きは朝晩欠かさず行っているのですが…。先生 本当にちゃんと歯を磨けていますか？ひょっとしたら、歯と歯の間にプラーク（歯垢）…
お医者さんの御用達～アイクリーム
シワ撃退、塗るボトックス――鏡を見て驚きました。シワがくっきり…！笑った時にできる目尻のシワ、どうにかできませんか（涙）。先生 シワが深いと一気に老けて見えるので、女性は気になりますよね…
お医者さんの御用達～歯間ブラシ
矯正中の歯磨き残しに――娘がこの秋から歯科矯正を始めました。器具が付いている部分の歯が磨きにくいみたいなのですが、どうすればいいですか。先生 矯正していると、普通の歯ブラシでは器具の周辺…
お医者さんの御用達～山茱肉
ストレスと戦うあなたに――ここ最近疲れがずっと溜まっている感じがして、正直しんどいです（涙）。先生 それは中国で「亜健康」と呼ばれる、健康と病気の間の状態ですね。海外生活ではストレスが溜…
お医者さんの御用達～松葉杖
足をケガした場合にコレ――久しぶりに運動をしたら肉離れを起こしてしまい、診療を受けました。その後、痛みが残り困っています。近日中に出張があるのですが…。先生 突然のスポーツはケガに繋がり…
お医者さんの御用達～ジャノヒゲ（麦門冬）
慢性の乾いた空咳に――風邪をこじらせてしまい、コホンコホンという乾いた咳が続いています。鼻水は止まっているのですが、どうすればいいですか。先生 季節の変わり目は、空気が乾燥しているうえに…
お医者さんの御用達～タンジン（丹参）
血液サラサラ実現へ――父が昨年、狭心症で入院し、私も同じ病気にかかるのではないかと不安です。先生 近親者に病気の人がいると、自身の健康も心配になりますよね。狭心症、動脈硬化を引き起こすよ…
お医者さんの御用達～正骨水
スポーツのケガにこの一本――最近休日にスポーツを始めました。身体を動かすのが久しぶりだったので、筋肉痛に加えヒジに痛みが出てしまいました（涙）。病院へ行くほどではないと思うのですが、どうしたらいいでしょうか。…
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