コロンビアクリニック
お医者さんの御用達～火のアロマオイル
ジメジメ時の気分転換に――上海はこれから湿度が高くなるので、梅雨のジメジメが心配です。先生 ムシムシした気候や雨が続くと、気分が塞ぎがちになります。こちらの「火（ファイア）のアロマオイル…
お医者さんの御用達～家庭用灸焼箱
漢方で腸を整える――通勤途中や大事な会議の前などに、急な腹痛や便意に襲われ悩んでいます。先生 海外生活での飲食や環境の変化に不安や緊張が加わり、腸管運動に異常が起きているのかもしれません…
編集部のあの人に会いたいっ!
ステキな芸名に目が釘付けもう一年半以上前になるかしら。クラシファイドのサークル欄に「第２の人生エンジョイ会」メンバー募集の掲載申し込みが来たんだけど、申請者の名前が「ハーモニー山田」さんだったのよね。名前を見た瞬間「この人…
お医者さんの御用達～青パパイヤ
青パパイヤで残暑バテ撃退――９月に入り、どっと疲労を感じています…。先生 夏の疲れが蓄積された「残暑バテ」かもしれませんね。そんな時は、栄養満点の「青パパイヤ」を食生活に取り入れてみまし…
お医者さんの御用達～gre3n製オーガニックココナッツビネガー
酢の力で夏バテ解消――身体が怠く、胃腸の調子が優れません…。残暑厳しいこの頃、どう乗り切ればいいですか。先生 今年の夏はとりわけ暑く、体調を崩す人が多かったのではないでしょうか。そんな時…
お医者さんの御用達～薏米紅豆粥
夏に粥を食べて栄養補給――上海の夏がこんなに暑いとは思いませんでした…（涙）。夏バテ気味で、ダルさが抜けません。先生 上海の夏は蒸し暑く、長いですよね。そんな季節にピッタリの、簡単でおい…
お医者さんの御用達～アーモンド
口寂しい時の強い味方！――「食欲の秋」という言葉は本当ですよね！ 食べてもまたすぐに小腹が空いてしまい、体重が気になります。先生 冬に向けて栄養を蓄えようとする本能によって、食欲が旺盛に…
お医者さんの御用達～ホホバオイル
頭皮マッサージで気分爽快――ここのところ、頭痛がしたり、ぼーっとしたり、どうも気分がスッキリしません。先生 寒くなり身体もリラックスしづらくなる季節ですよね。そんな時は「ホホバオイル」を…
お医者さんの御用達～花椒
花椒の足湯でポカポカに――急に寒さが厳しくなり、手足の冷えが気になります。また冷え性が悪化したのか、寒さで寝つきも悪くて（涙）。先生 そんな時には「花椒（カショウ）」…
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