プロテインバー
ゼロカロリー フード＆ドリンク
大人気のゼロ系ドリンクコンビニの冷蔵庫１つを埋め尽くすほど人気の、カロリーゼロ系ドリンク。そのほとんどには人工甘味料・エリスリトールが使用されている。これは、ＷＨＯなどで構成される科学専門家委員会「ＪＥＣＦＡ」で安全と認可された食…
お医者さんの御用達～プロテインバー
空腹だけど時間がない時に――最近仕事が忙しく、昼食の時間がズレたり間食をし過ぎたりして、体重が増えてきました（涙）。先生 時間がないからといって、炭水化物と脂質が多いおにぎりやパンだけで…
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