メタボ
お医者さんの御用達～腹筋ローラー
体重キープに健康器具――中年になると、若い頃より食べる量を減らしているのに、贅肉が増殖中…特に腹回りがエライことに。先生 摂取カロリーを減らしても、筋肉量は加齢とともに減少するので基礎代謝…
待ってました!? 第2弾 メタボおじさん修行の旅
正統後継者に指導を仰ぐ 優雅さと美しさが特徴の剣 最近彼女ができて、ハッピーオーラ満点…しかし、幸せの余りメタボ体型に（笑）。このポッコリしたお腹をどうにかしたい！ と悩むこっちーが今回挑戦したのは、上海に本部を置く太極拳教…
お医者さんの御用達～遠赤外線陶磁器
油を使わずヘルシー調理！――上海へ来てから脂っこい食事が多くなり、主人の体重がみるみるアップ！ このままではメタボが心配…。でも、食事の量を減らせず困っています。何か良い方法はありませんか？先生 脂肪を摂り過…
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