東和クリニック
お医者さんの御用達～スポーツドリンク
スポドリでナトリウム摂取――外食した時に食中毒に罹ってしまったようで、嘔吐・下痢が止まりません。先生 暑さで食べ物が傷みやすいうえ、衛生管理が徹底されていない店舗があり、注意が必要です。…
お医者さんの御用達～Natural Healthy Standard
――夏休みに食べ過ぎて、太ってしまいました…。しかし、ジムに通う時間はなし。手っ取り早く痩せる方法はないですか？先生 それなら、このミネラル酵素グリーンスムージー「Ｎａｔｕｒａｌ Ｈｅａｌｔｈｙ Ｓｔａｎ…
お医者さんの御用達～テニスボール
テニスボールで身体のケア――最近、肩や背中のコリがひどくて、しんどいです…。先生 それなら、この「テニスボール」を使って自宅やオフィスで気軽に筋膜をほぐしてみてはいかがでしょうか。…
お医者さんの御用達～グレープシードオイル（葡萄籽油）
グレープ由来の油で健康に――調理用油に関するニュースを見て、油の質に気を付けるようになりました。オススメの種類はありますか。先生 一番オススメなのはオリーブオイルですが、値段や調理のしや…
お医者さんの御用達～ヴェポラッブ
子どもの鼻詰まりを緩和――息子が風邪を引き、鼻詰まりがツラくて眠れないようです。薬を飲ませても治らないのですが、どうしたらいいですか。先生 そんな時は「ヴェポラッブ」を使ってみてはいかがで…
お医者さんの御用達～フォームローラー
ローラーで筋肉の凝り軽減――久々に運動をしたら、身体がバキバキになってしまいました…いいセルフケア方法を教えてください。先生 そんな時は「フォームローラー」を試してみましょう。&…
お医者さんの御用達～ヒモ
ヒモトレで簡単ストレッチ――猫背のせいか、腰や肩が凝り固まっている感じがします。先生 姿勢が悪いと、身体を支える腰や首に負担が掛かり、痛みが生じます。そんな時は最近日本で話題の「ヒモトレ…
お医者さんの御用達～経口補水液
経口補水液で水分補給――上海では最高気温が40度に達するような暑い日が続いていて、子どもたちは冷たいジュースばかり飲んでいます。先生 ジュースや水を飲むと、一時的にはのどを潤すことができ…
お医者さんの御用達～エアスタビライザー
自宅で本格的に下半身強化――デスクワークで座ってばかり、移動にはついついタクシーを使ってしまい歩くことも少ない…、最近だんだん足腰が衰えてきたみたいで。先生 それならこの「エアスタビライ…
お医者さんの御用達～セラバンド
インナーマッスルを強化――重いものを持てるように、肩周りの筋力をアップしたいんですけど…。先生 それなら、この「セラバンド」を使ってインナーマッスルを鍛えましょう。…
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