30歳からの健やかレシピ 第48回「トマトのおひたし」

 

<材料(2人分)>

  • トマト…2個
  • 大葉…4枚
  • そうめんつゆ(ストレート)…大さじ1
  • かつお節…3g
  • いりごま…小さじ1

 

(A)

  • 水…100ml
  • 固形スープの素…2分の1個
  • 酢…大さじ2と2分の1
  • こしょう…少々

 

<作り方>

  1. キャベツは千切り、ベーコンも細切りにします。
  2. フライパンでベーコンを炒め、油がでてきたらキャベツを加えていためます。
  3. 全体に脂がまわったら(A)を加えてキャベツがやわらかくなり、水気がなくなるまで炒め煮します。

 

~上海ジャピオン2022年4月29日配信

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