読者モデル
Yoga108でピラティス
心と身体の歪み矯正 運動が苦手な人にも桜が咲き、新生活が開始。僕も気持ち新たに春を迎えたいのですが、持病の腰痛が再発し困ったなと思っていました。そんな矢先、ピラティス体験ができると聞き、ヨガスクール「Ｙｏｇａ １０８…
VIECでカット+カラー+トリートメント
薄め前髪で今ドキ ナチュラルな自分へすっかり暖かくなり、やっと衣替えが終了。ファッション雑誌を眺めていたら、今年はナチュラルで前髪のある髪型が流行みたい。私は今、子育てをしているのでアレンジしやすい肩下１㌢くらいの…
atricka＋IDEAでカット＋カラー＋トリートメント＋ワンポイントメイク
新しい髪型で気分も ハッピー春モード春の訪れをようやく実感できるくらい、温かくなりましたね。大事な場面がなにかと多いこの季節の準備をすべく、髪も心もやさしく癒してくれるナチュラル空間「ａｔｒｉｃｋａ＋ＩＤＥＡ…
AGITO HAIR SALONでカット＋カラー＋トリートメント
新緑の季節にカラー 劇的スタイルチェンジ新緑の初夏が気持ちのよい季節となった上海。雨の降りこめる梅雨が来る前に、スタイルチェンジをしようと訪れたのは、虹梅路にある日系サロンの老舗「ＡＧＩＴＯ」さん。こちらの…
BUTY DAYSで韓国式バブルクレンジングフェイシャル
自分へのご褒美に！ バブルフェイシャル雨季が到来し、蒸し暑い上海の夏も間近。季節の変わり目で肌の調子が絶不調。上海に住み始めてから環境の変化のためか敏感肌になってしまい、季節の変わり目は特にミルフィーユ状態のゆるぎ…
Procheでカット&カラー
夏に向けて 髪も心も明るくだんだん暑くなってきて、もうそろそろ夏がやってきますね！髪の毛も伸びてきて、ちょっとプリン気味だからそろそろ何か変えよう…と思っていた頃に、ちょうど仲のいい先輩から紹介があり、ヘアサロン「…
再出発でヘアケア体験
漢方のヘッドスパで 頭皮と髪をスッキリ私も40代の中頃に入り、気になり出したのが髪の悩み。これから夏本番、何かと頭皮へのダメージが大きい季節がやってきます。そこで、今日は育毛サロン「再出発」さんで、最高峰のヘ…
matineeでカット＋パーマ
ゆるふわパーマ復活 気分はサマーモード梅雨入りした上海の空を恨めしげに眺めながら、ちょっと気分を変えたい気持ちに。数カ月伸ばしっぱなしにしていた髪をなんとかしよう！と、日本人が多く住む古北エリアにある「マチネ」さんに…
ベーリン整体院で整体
ベーリン整体院で身体の歪みを改善40代に突入し、一層健康に気を使うようになったものの、日々忙しくてなかなか身体のメンテナンスができないのが悩みどころ。終日空調のよく効いた職場や地下鉄で過ごすので身体が冷え、この倦怠感…
MISS PARIS & DANDY HOUSEでトリプルバーンZ
目指せ、理想の体型 独自痩身法で効果実感暖かい食べ物がおいしく、ついつい食べ過ぎてしまう季節。体型を全く気にしたことがなかったのですが、最近よく妻から「太った、痩せましょう」と言われ、気にしないわけにはいかない状況…
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