中国コスメトーク 第216回 百嘉運動の「バネ式ソフトフラフープ」

2010年に設立された中国の総合スポーツブランド。手頃な価格で高品質なスポーツウェア用具を提供し、幅広い層に愛されている。中国国内で強固な基盤を持ち、国際的な展開も進めている。

 

ブランド売れ筋ランキング

1位 足裏マッサージマット大人用・ソフトシリコン製(足底按摩脚垫指圧板成人軟硅膠) 13元

2位 円形足裏マッサージマット医式・室内ランニング用(中医円形室内跑歩専用脚垫) 27元

3位 ジャンプタッチトレーナー、子ども用・音声カウンター付き(児童摸高器跳語音計数器) 10元

 

 

夏場のダイエット

 最近暑いわね~!

 夏本番って感じですね。プールでも行きますか?

 いいね。実は私、先月からフラフープを使ってダイエットしているの。

 あ、そのダイエット方法知ってます! フラフープは身体への負荷なく、脂肪を燃やす効果が高い運動なんですよね。腰まわりの筋肉も鍛えられて、痩せやすい身体になるって聞いたことがあります。

 そうそう、詳しいじゃない。

 でも、私一回挫折したことがあって…大きくて場所もとるし、回すとき周りを片付けなきゃいけないので面倒くさくて…。

 それは部屋を片付ければいいんじゃ…。でも確かに場所をとるわよね。だから私はソフトフラフープっていうのを使っているわ。

 ソフトフラフープ? なんですかそれ。

 

柔らかフラフープ

 こういう感じで、伸び縮みする紐みたいなものが輪っかになってるの。

 へー、これってどうやって回すんですか?

 腰の位置まで上げて、片手で絞るようにつかんで、一気に横に振れば回しやすいわ。一日10分くらいでも結構な運動になるよ。

 結構コツがいりそうですね。

 確かに最初は大変、1・4㌔ぐらいあって重いし。でも収納も簡単で、硬くないから腰にもやさしいよ。

 なるほど、これでくっきりくびれを目指して頑張れそう。私も買います!

 …会社ではやらないでよね。

 な、なぜバレた…。

 

 

 

~上海ジャピオン202581日号

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