寒い冬は血行が悪くなりがちです。そうなると肩、腰は重いし、足はむくんでブーツが入らない、おまけに最悪なのは、お肌の色もワントーンダウンしちゃうってこと。そこで今回は、ピンポイント指圧の台湾式マッサージで足のむくみを解消できる店があると聞き、さっそく体験してきました！
　上海市内に４店舗を展開する『適怡マッサージ』。広元西路店は、外観からは思いもつかないほど店内が広く、空間を贅沢に使った作りにビックリです。優しいランプの光が溢れ、一階には足マッサージ専用の部屋があり、二階にはプライベートスペースを確保した１、２、３、４人用の部屋が用意されています。
　さて、私が体験したのは『足底マッサージ60分』70元。中医では第二の心臓とも呼ばれるほど血行と密接な関わりを持つ足の裏をメインに、ふくらはぎなどの膝下全体をマッサージしてくれます。通常は乳液でのマッサージになりますが、今回は奮発してもう18元プラス！草や花の香りがするアロマオイルによるマッサージは、血流を促し体を外側からポカポカ暖める効果がさらにアップするそうです。
　まずは薬草の入ったお湯で足を洗ってもらいます。心地よい薬草の香りがマッサージへの期待を高めます。次に両足を温か～いタオルで丁寧に巻いてもらいます。これだけでも十分気持ちいいのに、この状態で両足をほぐすマッサージが始まります。あとは通常の足マッサージですが、他店との違いは徹底的に血行を良くすることで、むくみをとってくれるという点です。時々「痛っ！」と、感じることもありますが、ほぐしてもらううちに、じんわりとした心地良さが足全体に伝わってくるから不思議です！
　女性に人気のある炭酸梅ジュースを頂きながら（ドリンク無料）あっという間の１時間。施術後に、足を見るとマッサージを受ける前よりも薄ピンク色に変化しています。持続するポカポカとした足の温もりを感じながら、「足の疲れからこんなに血流が悪くなってたんだ～」と思い知らされました。

＜私のチェック：お店の評価＞
リラックス度４　テクニック度５　また行きたい度３　サービス度３　お得度４

＜お店データ＞
店名：適怡マッサージ
住所：広元西路 193号　
TEL：6407-6368
営業時間：11時半～翌1時
予算：足マッサージ70元（60分）、全身マッサージ110元（60分）、オイルマッサージ160元（60分）

～上海ジャピオン2006年1月20日発行号より