やさしいツボ押し　無理のない痩身を

　短い秋があっという間に過ぎ去り、寒さの厳しい上海の冬が今年もやってきました。

食欲の秋を満喫した上、この寒さでかなりの運動不足に陥っている私。

このままお正月に突入して大変なことになる前に手を打とうと思い、今回は市内に４店舗持つ痩身専門エステ「ＯＵＩ想痩主義」の古北店で、新しいダイエット法「全身筋経流通療程」を体験してきました。

　これまで自分でテレビや雑誌を参考にダイエットをしたことはあっても、エステでのダイエットをしたことがない私は、お店に向かうまで「どんな雰囲気なんだろう？」と若干緊張気味でした。

でもお店について一安心。店内は高級スパのような雰囲気で、とてもリラックスできました♪
　今回体験したコースは、全身のツボを押して新陳代謝をアップさせることで、代謝不良を改善し、痩身を図るコースです。身体の冷えを取り除く効果もあるとか。

　さて、施術開始です。機械を使用することなく、お店オリジナルのオイルを使って、手でツボを刺激していきます。

心配症の私は「痩身のマッサージって痛いのかな？」とビクビクしていましたが、全く痛くなく、むしろ気持ちいいぐらい。
施術ではツボを押していたかと思うと、時々脂肪をゆらすような動きも入り、すごく効いている感じがします。

　また、同店では他にも様々な痩身施術法を用意しているそう。

お腹を中心に施術を行う手法や、体重減少を目的にした施術法などがあり、毎回来店の際にカウンセリング受け、その日の身体の状態に合わせ施術法を決めるそうです。

ダイエットというと何となく自分に甘くなり、途中から緊張感がなくなって、なあなあになりがちですが、サロンで相談しながらプロの意見に沿ってダイエットを進めれば、緊張感も保てて良いですね。

　無理な食事制限や素人考えでの運動は、かえって身体を痛めてしまうこともあります。

今回体験したツボ押しで全身の代謝力をあげていけば、無理なく痩せ体質になれるかも!?

ＯＵＩ想痩主義・古北店
ＴＥＬ：6278-5908、6278-5909
住所：黄金城道555弄3号201室
営業時間：9時半～22時
予算：速減療程180元/50分、
　　　推脂療程180元/50分
　　　全身筋絡排毒240元/60分、

～上海ジャピオン１２月１９日発行号より