カロリー
お医者さんの御用達～羅漢糖
羅漢糖で健康的に糖質制限――年末年始は忘新年会で食べては飲み、食べては飲みを繰り返し…お腹周りが気になってきました。先生 そんな時は、白砂糖の代わりにこちらの「羅漢糖（罗汉糖調味料）」を…
お医者さんの御用達～Calbeeフルグラ（卡楽比水果麦片）
１日１食フルグラで減塩――最近外食を取り過ぎていて、塩分やカロリーが心配です。先生 ラーメンや焼肉、魚の塩焼き…いずれも味が濃く、塩分を取り過ぎてしまいます。そんな時は、こちらの「Ｃａｌ…
中華料理のカロリー HIGH ＆LOW
生煎（シェンジェン） ： 炭水化物と油のダブルパンチフワフワの生地に包まれたジューシーな肉と、カリッとしたおこげ部分が食欲をそそる焼き小龍包（ショウロンポウ）、生煎。上海では朝ご飯に食べる人も少な…
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