トウガン
天然的生活~冬瓜(トウガン)
トウガンで美容効果抜群味が染みやすく、煮物などの料理に重宝されているトウガン。その名の通り、冬に食べられることも多いが、実は夏に旬を迎える。トウガンは90%が水分で、ダイエットに有効な低カロリ…
トウガンで美容効果抜群味が染みやすく、煮物などの料理に重宝されているトウガン。その名の通り、冬に食べられることも多いが、実は夏に旬を迎える。トウガンは90%が水分で、ダイエットに有効な低カロリ…
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