フォームローラー
お医者さんの御用達～フォームローラー
ローラーでコロコロほぐす――ダイエットを決意して久々に運動したら、身体中が痛くなってしまいました。先生 それなら、自宅で簡単に身体を動かす時に、こちらの「フォームローラー」を使いましょう。…
お医者さんの御用達～フォームローラー
ローラーで筋肉の凝り軽減――久々に運動をしたら、身体がバキバキになってしまいました…いいセルフケア方法を教えてください。先生 そんな時は「フォームローラー」を試してみましょう。&…
ローラーでコロコロほぐす――ダイエットを決意して久々に運動したら、身体中が痛くなってしまいました。先生 それなら、自宅で簡単に身体を動かす時に、こちらの「フォームローラー」を使いましょう。…
ローラーで筋肉の凝り軽減――久々に運動をしたら、身体がバキバキになってしまいました…いいセルフケア方法を教えてください。先生 そんな時は「フォームローラー」を試してみましょう。&…
上海シェアNo.1のフリーペーパー
発行部数：80,000部/月 20,000部/週
創 刊 日：2004年5月
発 行：毎週金曜日 年間50回発行
仕 様：横27.3cm×38.2cm 32～54ページ 一部カラー
配布場所：上海市内及び周辺地区のレストラン、日系スーパー、ホテル、マンション
語学学校、病院、日系企業、留学生寮など
設置箇所：約900箇所
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