水城南路
Yoga108でフローベーシックヨガ
アンチエイジング＆ヨガで錆びない身体を上海の夏は暑いですね。ついつい冷房の効いた部屋に籠りがちな今日この頃、運動不足を解消するため「ヨガ１０８」さんで、ヨガ体験をさせていただきました。ヨガは、上海で始めた私…
痧芸館で整体
骨格バランス調整で内臓も目もスッキリ毎年この蒸し暑さに体調不良を感じています。どうにかスッキリしたいと、以前から気になっていた「痧芸館」さんで整体を体験してきました。古北にある翡翠公寓の一室が施術部屋で、独…
URBAN ROOTSでカット＋カラー＋トリートメント
夏が終わってイメチェン ユニコーンカラーに挑戦夏が終わり、イメチェンをしたくて美容院に行きたいと思っていた私。カットやカラー、髪の毛のこととなると、やはり日本人の髪質を分かっている美容師さんの方がいいなあと思い、フリ…
Salon de Vertでまつ毛エクステつけ放題
マツエクで目ヂカラ、女子力アップ上海もすっかり涼しくなって、秋空がとても気持ちいいですね。私事ですが、少し前までつわりがひどくてお化粧がままならず、すっぴんで出歩くことが多かった今日この頃…体調がよくなってきたので…
MISTYでカット＋カラー＋育毛トリートメント
いつでも若々しく 年初めのヘアカラー仕事柄、忙しい毎日を過ごし気が付けば、あっという間の年明け。お客様へのご挨拶もあるので、ヘアカラーをするために早速ヘアサロン「ＭＩＳＴＹ」さんに予約メールを送ります。するとすぐに…
URBAN ROOTSでカット+カラー+トリートメント
春到来でイメチェン 優しいカラーで気分ＵＰ気が付けば寒かった冬も終わり、あっという間に春がやってきましたね。服装もガラリと変えければならないこの季節、３年間黒かった髪の毛も改めて見直して、少しイメージチェ…
BUTY DAYSで韓国式バブルクレンジングフェイシャル
自分へのご褒美に！ バブルフェイシャル雨季が到来し、蒸し暑い上海の夏も間近。季節の変わり目で肌の調子が絶不調。上海に住み始めてから環境の変化のためか敏感肌になってしまい、季節の変わり目は特にミルフィーユ状態のゆるぎ…
今週もゴチになります～19
韓国屋台の家庭料理水城南路のスポーツバー「ル・エール」奥の扉を開けると、突如として現れる韓国料理店「19」。大型のテント内は開放感ある明るい空間が広がり、国籍を問わずワイワイと料理を囲む客で、活気が溢れる。同…
Venus脱毛美容サロンでアンチエイジングフェイシャル
コラーゲンが浸透 引締めリフトアップ４月に入りポカポカ陽気の上海。いい気候ですが、季節の変わり目はお肌も敏感…。今回は古北にある「Ｖｅｎｕｓ」さんへ肌の悩みを解消しに伺いました。まずはカウンセリングから。…
アラ１００ショッピング～シルク100％ネクタイ
肌触り抜群のネクタイジャピネットジャピネット夢のジャピネットたけだ～♪はい、今週みなさんに紹介するグッズはこちら！「スーツ・ストーリー」のシルク１００％ネクタイです。上海に赴任したばかりでネクタイが手元にあまりない人…
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