ビタミン
お医者さんの御用達～オーツ麦
――朝食はコンビニで買って済ませがちです。身体によくない気がするので、どうにかしたいと考えています。先生 眠い朝に朝食の準備は面倒ですよね。そんな時は「オーツ麦」が多く含まれているシリアルミック…
お医者さんの御用達～「マルチビタミン」
マルチビタミンで健康力UP――接待などで外食が続き、食生活が乱れ気味。そのせいか、口内炎ができて痛いです。栄養バランスも心配だし、何か対策はありますか？先生 外食続きだと、バランス良く栄養を摂取するのは難しい…
お医者さんの御用達～「セントラム マルチビタミン・ミネラル」
毎日１錠、健康習慣！――ジョギングにヨガ、青汁などなど。健康にいいと聞くと、とりあえず何でも手を出すものの、いつも長続きしません。先生、こんな私にオススメの健康法、教えて下さい！先生 健康増進に役立つものは色…
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