レッツ公園通い
ここ最近、呉ジッチャンは、
公園に出かけて健康遊具で
身体を動かしてるんだ。
だから、オラも便乗して公園通いさ。
そのおかげか、
身体の調子がすこぶるいいんだ。
愛しのリリィにも
「少し引き締まったんじゃない？」
なんて言われちゃってよ♪
よし、今日もジッチャンと出かけてくるぞ。
ニャ～。

おさつチップの絆
呉ジッチャンは、
吊革みたいなのに摑まって、
腕を上下させる運動が好きみたいだ。
それにしても、
70歳には見えない軽やかさ…。
お、公園仲間の陳ジッチャン！
「ミィミィや、ほらお食べ」。
ジッチャン、ありがとよ。
ポリポリ…
うん、サツマイモの自然な甘さに
絶妙な歯ごたえ。
中国版おさつチップ〝紅薯片〟だな。
皮付きだから栄養満点だし、
食物繊維もたんと摂れるから、
便の調子もよくなるってことさ。
これなら、ダイエット中のオラでも
気兼ねなく食べられるな！
「ミィミィ、茶を飲んで休憩しよう」。
ふぅ～、冬の公園で飲むお茶は、
心までぽかぽかにしてくれるなあ。
うむ、こんなのんびりな１日も悪くないぞ。
陳ジッチャンとの絆菓子、
オラのお気に入りに認定だ！

～上海ジャピオン２０１２年１２月２１日号