健康壱番館で整体マッサージ

2014/3/6
上海の健康・美容

健康壱番館で本格
日本式整体を体験！

日本は大雪、上海では雨が降りしきる中、整体を体験してきました！　訪れたのは、日本に80店、上海に４店を構える整体「健康壱番館」の浦東店。日本人が多く住むマンション東和公寓別棟の２階にあります。

担当は、若くてフレンドリーな整体師さん。ちなみにここには女性も在籍しています♪　しかも、技術＆日本語指導を兼ねて院長自ら毎月上海に来るそうで、スタッフはみんな日本語が堪能。

まずは、お茶をいただきながら、身体のどこが痛いか、ヒアリング。そしてベッドに仰向けになり、お腹の腸の辺りから整体開始！　腸の奥深くまで指で押していきます。すると心臓が鼓動を打つように腸がドクドクし始め、身体の内側から温かくなります。次に、ゴリゴリと指を滑らすようにして太ももの筋肉をほぐしてから、腰・背中のマッサージに入ります。

ここで、ツボを押しながら整体師さんが一言。「腸も脚も腰も、全身硬いねー。運動してないでしょう。左と右で身体のバランスも違うよ」。直球でズバリ言い当てられました（笑）。普段右脚を組むクセがある私は、重心が左に傾き、負担が掛かっているそう。そのため、マッサージも左側だけ痛い!!　気持ち良い痛みでしたが、左腰に至ると、痛さのあまり思わず笑いが（笑）。その後、一度立ってくださいと言われ立ってみると、コリが解消されて身体が柔らかく、軽やかになっていました。

「ではここから本番です。さっきの２倍の強さで、腰の奥深くのコリをほぐします！」とニコニコ笑顔の整体師さん。痛い…けど徐々に強さを変えるので、次第に慣れ、気持ち良さへと変わっていきました。仕上げは大技が炸裂！　頭から足先まで、全身を曲げたり伸ばしたりひねったり…傍から見ると技をかけられているかのような格好ですが、痛気持ち良かったです。

こうして、終始団らんしながら施術を受けることができました。整体は身体のバランスや機能を整えるため、痛みも多少ありますが、施術が終わった後のスッキリ感が全然違いました！　背筋がピンと伸び、歩く時に腰を使って一歩を踏み出せているのが実感できます♪