夏本番に向けて　身体の準備をしよう

梅雨も終わり、連日30度超えの上海の夏、冷房ですっかり弱ってしまったカラダ。そのせいか最近身体がダルく、

何をしてもすぐ疲れてしまう…どうにかせねばと思い「日本脊椎整体」さんにお邪魔しました。

場所は古北エリア。元々勤めていた病院が建て替え中のため、しばらくはこちらで開業するそうです。

実は整体へ行くのは初めてで、最初は緊張していましたが、先生とスタッフの方が明るくやさしい方で、いつの間にか緊張もほぐれていました。

先生は日本生まれの日中ハーフ、日本に20年間住んでいらっしゃるそうです♪

まずは、骨格や身体の歪みをチェック。椅子に座り先生が背中を触ったと同時に、右側の背骨が歪んでいると一瞬で判断。

さすが、先生！　次に「舌を見せてください」と言われ、ペロリ。先生は「舌の色が赤いですね。辛いものと味の濃いものの食べ過ぎです。冷たい飲み物も控えてください」。

確かに辛いもの大好きだし、舌の色でそこまでわかるとは！　そして背骨の歪みをどうすれば良いのか尋ねると「超音波酸素カプセル」を紹介してくださいました。

このマシンは、日本の専門機関で使われている最新機器で、１度に６つの効果が期待できるそう。仰向けの姿勢で入ると、身体の下から上に向かってローラーが動き出します。

このローラーの力が心地良く、睡魔と格闘（笑）。日頃の疲れ、ストレス解消にも役立つのだとか。10分ほど経つと、「おぉ～、何だこれは！」。

身体の芯が暖かくなってきて、頭から汗が出てきます。これは老廃物が出ている証。30分経過し、機械から出てみると、信じられない！

たった１回、しかもこんな短時間で身体が軽くなっているのを実感。身体もポカポカ、さっきまでの疲れとダルさはどこへやら？　本当に驚きです。

またこの暖かさは２、３時間ほどの持続性があります。

代謝を上げることができるので、女性にうれしいダイエット効果もあり！　何回か通えば、色んな身体の悩みも一度にオサラバできそうです♪

 

info

店名　　日本脊髄整体

住所　　黄金城道99弄虹橋城市花園会所南2階

TEL　　139-1844-9234

営業時間　　10時～21時（受付～16時）

予算　　「超音波酸素カプセル」通常400元/30分、初回100元

▼地図の詳細はコチラ

 

 

～上海ジャピオン８月２１日発行号