上海の健康・美容
FUJISHIMA hair salonでカット＋トリートメント
ダメージヘアが蘇るお姫様風スタイル♪小雨が降り続き、肌寒い金曜日でした。外を歩くのは寒いし、屋内へ…、そうだ、髪切っちゃおう！というわけで、古北カルフール近くのヘアサロン「フジシマ」さんに行きまし…
Star beauty salonで漢方浴（フェイシャル＋背中マッサージ）
上海の冬に備えて心も身体もポッカポカ朝な夕な、寒さが厳しくなり、冬の到来を感じ始めましたね。そこで、漢方のお風呂で身体を温め、体内の毒素を取って、さらにはお肌もキレイにしてしまおうと、漢方湯専門の美容サロ…
天然的生活～塌菜（キサラギナ）
キサラギナで病気知らずキサラギナは、白菜やチンゲン菜と同じアブラナ科に属する、中国を代表する冬野菜として知られる。最近は静岡県、長野県、北海道など日本でも栽培され、〝ターツァイ〟の名で市場に出回るようにな…
天然的生活～秋葵（オクラ）
ネバネバオクラで美しく納豆やトロロイモと並び、ネバネバ系の健康食品として、ダイエットや美容を気にする女性に好まれるオクラ。星型の断面は、お弁当の彩りにも重宝される。オクラの粘性には食物繊維が含…
gorgeousでハンドジェルネイル
ビビッドカラーで秋＆ベリーネイルついに、日本へ本帰国することになりました。待ち焦がれていた帰国のはずなのに、いざその日が迫ってくると、上海での思い出が走馬灯の様に心をかけめぐり…、なんだかとても寂…
天然的生活～蓴菜（ジュンサイ）
ジュンサイで心穏やかにジュンサイは、スイレン科に分類される水草の一種で、日本では、秋田県の山本町で全国の約９割を生産する。若芽や蕾は、ゼリー状の透明な粘質物に覆われ、プリプリの歯応えと…
k-airでカット＋カラー＋トリートメント
季節の変わり目にすっきりイメチェン待ちに待った秋♪夏は中途半端な長さだと余計暑いから、ずっと我慢してきたけど、やっと切れる！さぁ、バッサリいくぞ～。でもここまで伸ばした髪、やっぱり…
天然的生活～青菜（チンゲンサイ）
チンゲンサイで強く美しく中国野菜として知られるチンゲンサイ。シャキシャキとした食感とクセのない味が好まれ、日本でも、豚肉などと一緒に炒めたり、クリーム煮などが親しまれている。チンゲンサイは、ビタミＣやカロ…
MENARD専門サロン 美しき人でフェイシャル＋ジェルネイル
フェイシャルなのに背中マッサージから最近は涼しく、過ごしやすくなりましたね。そこで、夏に受けた肌のダメージを癒し、同時に秋らしいネイルをと、メナード化粧品の専門サロン「美しき人」にお伺いしました。お店…
天然的生活～茗荷（ミョウガ）
ミョウガで体内リセット独特の香りが好まれ、色味が良いことから、日本では、そばやそうめん、冷やっこなどの薬味として用いられるミョウガ。そのほか、酢の物や味噌汁の具、天ぷらなども親しまれる。ミ…
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