30歳からの健やかレシピ 第50回「レタスの和風スープ」

 

<材料(2人分)>

  • レタス…100g
  • カットわかめ…大さじ2分の1
  • 青ネギ(小口切り)…1本
  • 七味唐辛子…少々

 

(A)

  • だし汁…300ml
  • 塩…少々
  • 醤油…大さじ2分の1

 

<作り方>

  1. 鍋に(A)を煮立て、ひと口大にちぎったレタスとカットわかめを入れる。
  2. ひと煮立ちしたら火を止めて、ねぎを加える。お好みで七味唐辛子をふる。

~上海ジャピオン2022年4月29日配信

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