読者モデル
Yoga108でフローベーシックヨガ
アンチエイジング＆ヨガで錆びない身体を上海の夏は暑いですね。ついつい冷房の効いた部屋に籠りがちな今日この頃、運動不足を解消するため「ヨガ１０８」さんで、ヨガ体験をさせていただきました。ヨガは、上海で始めた私…
痧芸館で整体
骨格バランス調整で内臓も目もスッキリ毎年この蒸し暑さに体調不良を感じています。どうにかスッキリしたいと、以前から気になっていた「痧芸館」さんで整体を体験してきました。古北にある翡翠公寓の一室が施術部屋で、独…
BUTTERFLY Brow Salonで刺繍眉アート
消えない眉毛で夏本番に備えます夏になると、子どもとの外遊びで汗だく…プールや海で水遊び…気付けば眉毛が消えていたなんてこともしばしば！今年はそんな事態を避けるべく、夏本番を迎える前に「バタフライブローサロン」で眉毛…
上海セキズイ健康センターで夏の養生整体マッサージ
セキズイ健康センターで首肩スッキリ、歪み解消上海に来てから何かと忙しく、身体のケアを怠っていた結果、身体からＳＯＳサインが…。今回は日本人御用達という「上海セキズイ健康センター」さんで整体マッサージを受診してきまし…
Procheでカット＆トリートメント
上海で初美容室 夏スタイルに挑戦本格的な夏に向け髪の毛を軽くしたいと「プロッシュ」さんにオジャマしてきました。上海では一度も美容室に行ったことがなく、少し緊張しながら店内へ。しかし、どこか懐かしい感じの老房…
iBen Hairでカラー＋カット＋ヘッドスパ
贅沢な癒し空間で潤いカラーとスパを強い日差しに白髪がキラキラするのが気になるけど、上海で美容院に行ったことがなくて…少しの不安を抱えつつ今回、日本人スタイリストの山田さんがいらっしゃるという「イーベン・ヘアー」さん…
ビューティーカンフーでカンフー体験60分
伝統武術の融合で 爽やかな汗を暑いと思っていた夏ですが、近頃はトンボが飛んでいて、秋がそこまで来ているなあと感じます。芸術の秋、食欲の秋、運動の秋…私は普段の運動不足を解消するため〝運動の秋〟を選び「ビューティーカン…
ME KE ALOHA pumehana でトリートメント＆ヘッドスパ
傷んだ髪をツヤツヤヘアーに９月も下旬に入り、秋めいてきた今日この頃…。「夏の日差しで傷んだ髪をどうにかしたい！」と思い「メケアロハ」さんに伺いました。私は上海在住ではなく出張で来ているので、古北エリアは初め…
URBAN ROOTSでカット＋カラー＋トリートメント
夏が終わってイメチェン ユニコーンカラーに挑戦夏が終わり、イメチェンをしたくて美容院に行きたいと思っていた私。カットやカラー、髪の毛のこととなると、やはり日本人の髪質を分かっている美容師さんの方がいいなあと思い、フリ…
LULU BEAUTYで細胞修復コース
酷暑で疲れた肌に、電流で細胞修復最近は子育てに追われ、スキンケアに掛けられる時間が激減…。夏の間にボロボロになった肌の集中メンテナンスをしていただきに「ルル ビューティー」さんに行ってきました。古北新区中央…
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