投稿者の過去記事
プチテクDIY～ヨガのアーサナに挑戦 咲き誇る蓮の花になって心身ともにリラックス
蓮の花が咲き誇る今回の〝ＤＩＹ〟は、朝や就寝前など、頭をリセットして、リラックスしたい時に取り入れたい、ヨガのアーサナ（ポーズ）を紹介。まず、床に座ってヒザを曲げ、腹筋に力を入れて足を上げていく。そのまま腕をヒザの裏…
続・上海ワクワク 遊食探検
武侠の世界を堪能遊ねえ、ここって前にも一緒に来た、武侠をテーマにした店だよね♪シそうそう、前回は遊子が飲ませるから、記憶が飛んじゃって、リベンジしたかったんだ。遊見て、お店の人の恰好も武士みたい。体格も良い…
今どきチャイナ「女漢子」
～上海ジャピオン２０１３年１１月２２日号…
お医者さんの御用達～「ミネラルウォーター」
食前水の習慣で過食を防止――痩せたい気持ちはあるのに、いつもつい食べ過ぎて後悔ばかり…。先生、こんな私に何かアドバイスをください～。先生 カロリー制限は、かなり意思が強くないと、難しいですよね。私のオススメは、「ミ…
プチテクDIY～1日の終わりにご褒美を 手作りバスソルトでリラックスバスタイム
ラベンダーが香る今回の〝ＤＩＹ〟は、お風呂タイムをより充実させる、手作りハーバルバスソルトの作り方。用意するものは、ラベンダーとゼラニウムのアロマオイルに、乾燥ラベンダー、天然塩１００㌘。まずは、塩にラベンダーのオイ…
NAIL+SPA SAKURAでSAKURAオススメジェルアート＋アンチエイジングハンドスパ
最新トレンドネイルに贅沢スパでお姫様気分11月も半ばを過ぎ、とても冷え切ってきましたね。乾燥が気になるこの季節。私も肌荒れが気になって、熊本に４つ、ＮＹに２つお店がある、ネイルサロン「サクラ」さんで、ハンドスパ…
考える男マートンと哲学の小部屋(トイレ)～上海国際サーキット
子守りマートン私は考える男マートン。今日は、車好きな６歳の甥っ子と上海国際サーキットへ来ている。彼は将来Ｆ１レーサーになりたいそうで、色々と質問してくるのだが、私は免許すら持っておらず、車に関してはさっぱりだ。ふがいない叔父…
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