上海の健康・美容
gorgeousでハンドジェルネイル
ビビッドカラーで秋＆ベリーネイルついに、日本へ本帰国することになりました。待ち焦がれていた帰国のはずなのに、いざその日が迫ってくると、上海での思い出が走馬灯の様に心をかけめぐり…、なんだかとても寂…
天然的生活～青菜（チンゲンサイ）
チンゲンサイで強く美しく中国野菜として知られるチンゲンサイ。シャキシャキとした食感とクセのない味が好まれ、日本でも、豚肉などと一緒に炒めたり、クリーム煮などが親しまれている。チンゲンサイは、ビタミＣやカロ…
MENARD専門サロン 美しき人でフェイシャル＋ジェルネイル
フェイシャルなのに背中マッサージから最近は涼しく、過ごしやすくなりましたね。そこで、夏に受けた肌のダメージを癒し、同時に秋らしいネイルをと、メナード化粧品の専門サロン「美しき人」にお伺いしました。お店…
天然的生活～茗荷（ミョウガ）
ミョウガで体内リセット独特の香りが好まれ、色味が良いことから、日本では、そばやそうめん、冷やっこなどの薬味として用いられるミョウガ。そのほか、酢の物や味噌汁の具、天ぷらなども親しまれる。ミ…
KEEP SALONでデジタルパーマ＋カット＋トリートメント＋ハンドジェル
ネイルとパーマの欲張りお姫様コースすっかり秋ですね。ひと雨ごとに季節が移り変わる一方、雨の日は湿気でヘアスタイルが決まりません！秋本番に向け、ヘアスタイルとネイルを一新しようと、５月にリニューアル…
Ruxeでエンダモロジー
セルライト撃退！すっきりシェイプアップ食欲の秋まっ盛り。気がつけば、お腹や腰の周りがちょっと重たくなったかも…と思い、「リュックス」で、噂の「エンダモロジー」を体験してきました。「中山公園」７…
天然的生活～茜草（アカネ）
アカネで血の巡りを改善アカネはアカネ科のつる性多年性植物で、日本では、本州、四国、九州に分布し、路傍や林の縁などで見かけられる。日本では、ベニバナよりも古くから赤色の染料として用いられており、やや黄色味を…
天然的生活～枸橘（カラタチ）
カラタチで肌ツルツルにカラタチはミカン科の落葉低木で、原産地は中国の長江上流域。日本の童謡「からたちの花」などで知られ、食用には適さず、ミカンやキンカンなどの台木として利用される。また、鋭い刺を持…
邱和堂（きゅうわどう）で整体マッサージ
夏の疲れよサヨナラ中国按摩で元気回復今年の上海は秋の訪れが早いようで、すでに虫の音も聞こえ始め、過ごしやすくなってきました。が、年齢も省みず、ゴルフに邁進した私には、その暴挙のツケの倦怠感と、…
LOTUS NAIL SPAでハンドジェルネイル
輝くストーンで大人可愛いネイル☆うだるような暑さも和らぎ、このまま涼しくなってほしい…と切に願ってしまいます。そんな思いから、真夏用のネイルから少し気分を変えようと、南京西路近くにある「ロ…
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