骨盤矯正で腰痛防止を

――先生、最近日本で、
「骨盤矯正でダイエット」とよく聞きます！　
バンドを巻くだけで、
ダイエットが出来ると謳うものもあるみたいですよ。
そんなに簡単に出来るなら、是非試してみたいです。
上海でも購入出来ますか？

先生　「骨盤矯正バンド」は、
こちらでも購入出来ますが、
ダイエットに効果があるとは、
聞いたことがありませんね…。

――がーん。そうなんですか？　
残念です…。
では、どういった時に使用するものですか？

先生　これはもちろん、
骨盤のゆがみを矯正するものですよ（笑）。
骨盤のゆがみは、
腰痛の原因になることがあります。
それを予防するためにも使用するといいですね。
私はよく、腰に負担のかかる、
妊婦さんにオススメしています。
また、長時間座ったり、
立ちっ放しだったりで、姿勢が悪くなり、
骨盤がゆがんできた人にもいいですよ。

――なるほど、そうだったんですね！　
では、どのように使用すればいいですか？

先生　バンド状になっていて、
骨盤の上部にバンド上部を合わせ、
少しきつめに装着して使用します。
マジックテープになっていますので、
簡単に出来ますよ。
寝る時以外は、１日中付けていても大丈夫ですが、
姿勢を矯正するものなので、
付け心地に慣れるまでは、
使用しづらいかもしれませんね。

～上海ジャピオン０２月１０日号