ハーブ
アラ１００ショッピング～手作り天然石けん
大地も喜ぶ石けんジャピネットジャピネット夢のジャピネットたけだ～♪はい、今週みなさんに紹介するグッズはこちら！「ユアン」の天然石けんです。 春は何かと肌が乾燥しやすい季節…カサカサ肌から解放されたいですよね、みなさん！…
プチテクDIY～1日の終わりにご褒美を 手作りバスソルトでリラックスバスタイム
ラベンダーが香る今回の〝ＤＩＹ〟は、お風呂タイムをより充実させる、手作りハーバルバスソルトの作り方。用意するものは、ラベンダーとゼラニウムのアロマオイルに、乾燥ラベンダー、天然塩１００㌘。まずは、塩にラベンダーのオイ…
天然的生活～細辛（ウスバサイシン）
漢方界の風邪薬「細辛」日本では、沖縄と九州南部を除き、ほぼ全国の山地に自生するウスバサイシン。葉が薄く、根を噛むとピリッとした辛味があることが名前の由来となっている。ウスバサイシンの根には、メチルオイゲノー…
天然的生活～山茱萸（サンシュユ）
サンシュユで疲れを解消サンシュユは、中国及び朝鮮半島を原産とし、日本では、江戸時代から薬用植物や庭木で栽培されるようになった。別名にハルコガネバナ、アキサンゴ、ヤマグミがある。サンシュユは、リコピンやタンニン…
天然的生活～青菜（チンゲンサイ）
チンゲンサイで強く美しく中国野菜として知られるチンゲンサイ。シャキシャキとした食感とクセのない味が好まれ、日本でも、豚肉などと一緒に炒めたり、クリーム煮などが親しまれている。チンゲンサイは、ビタミＣやカロ…
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