プチテクDIY
プチテクDIY～Vol.70 忙しい朝の救世主 ティッシュでできる 前髪カール
理想の前髪に今回の〝ＤＩＹ〟は、ティッシュを使った前髪アレンジテクを紹介。まず分け目から反対側の黒目までの前髪を束ね、毛先が隠れるようにティッシュで包む。次にティッシュが外れないように先を少しねじり、流したい…
プチテクDIY～Vol.69 使い方イロイロ! クリームチークで 健康的な肌を目指そう
血色のあるお肌に今回の〝ＤＩＹ〟は、クリームチークの活用法を伝授。顔のイメージを変えるのに一役買うチーク。中でもクリームタイプは、自然な血色のある健康的な肌を作るのに役立つ。使い方のコツは、笑った時に一番高く…
プチテクDIY～Vol.68 身体のバランスを整え 柔軟力をアップさせる カンフーポーズ
バランスを鍛える今回の〝ＤＩＹ〟は、バランス感覚を高めながらストレッチができるカンフーポーズを紹介。まずは胸を張り、下腹を引っ込める。続いて左スネを両手で抱え片足立ちになり、そのまま30秒キープ。この時、ヒザは胸に付…
プチテクDIY～Vol.66 スタイリングで変わる! ワックスを制して 爽やか男子ヘアをゲット
メンズスタイリング今回の〝ＤＩＹ〟は、忙しい朝でもビシッとキマる、メンズ向けスタイリングテクを紹介。まずは、ワックスを手の平、指の間に伸ばし、耳上からジグザグに動かしながら上へ、頭頂部で手を合わせ少し擦るように付けて…
プチテクDIY～Vol.65 たったの3分で効果的に カンフーを取り入れ 足・腰痩せエクササイズ
足腰の筋量アップ今回の〝ＤＩＹ〟は、カンフーを取り入れたシェイプアップ術を紹介。まずは胸を広げ姿勢を正す。右ヒザを持ち上げながら身体を左へ傾け、左足に重心をかけ、右足を床と平行になるように伸ばす。20秒キープし、左右…
プチテクDIY～Vol.64 お休み前の習慣に! 万能ツボを押さえて 若返りを目指そう
ツボ押しで若返り今回の〝ＤＩＹ〟は、見た目年齢の若返りを目指す頭皮マッサージ。まずは万能ツボ「百会」。頭頂部にあり、これを両手の中指を使い、心地良く感じる強さで数回プッシュする。次は左右の目尻の外側にある「太…
プチテクDIY～Vol.63 クマ隠しだけじゃない! コンシーラーを使って 若々しい見た目をゲット
メイクで若返り今回の〝ＤＩＹ〟は、クマ対策以外に使えるコンシーラーの使用法を伝授。まず①肌色よりワントーン明るいものと、②肌色と同じものの２色を用意。①は、悩ましいほうれい線隠しにピッタリ。ほうれい線の近く、口元側か…
プチテクDIY～Vol.62 ドライ対策はモチロン １つで何役もこなす 万能リップバーム
使い方イロイロ今回の〝ＤＩＹ〟は、私の王道アイテム「キールズ」のリップバームの活用法を紹介。コチラのバーム、唇を乾燥から守るだけでなく、指のカサつきや目の周りの小ジワなど乾燥が気になる部分にひと塗りすれば瞬く間にしっ…
プチテクDIY～Vol.59 美肌作りの基礎、洗顔 正しい洗顔方法で 健康な肌を手に入れよう
美容の基礎は洗顔から今回の〝ＤＩＹ〟は、美容の基礎、洗顔テクを紹介。まずは汚れや皮脂をクレンジングで取り除いておこう。準備が整ったら手と顔を濡らし、洗顔料でたっぷりの泡を作る。最初に皮脂分泌の多いＴゾーンから…
プチテクDIY～Vol.58 マスクにシュッとひと拭き のどと鼻にやさしい アロマ・マスクスプレー
アロマで風邪予防今回の〝ＤＩＹ〟は、のどと鼻の不調、風邪予防に効果のあるアロマ・マスクスプレーを紹介。まずは無水エタノール５ｃｃ、目的に合わせた精油を３～５種、合計10滴垂らしてよく混ぜる。のどの痛みにはユーカリグロ…
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