読者モデル
ハダヨガ教室でヨガ体験
寒さで固まった身体を ヨガでリラックス妙に暖かい日と凍えるほど寒い日があって体調管理が大変な日々、すっかり身体が凝り固まってしまいました。そんな身体をリラックスさせようと「ハダヨガ」さんに…
ハイドラアドバンス90分コース
ゴッドハンドケアでぷるぷる潤い肌に！冬本番、突然凍てつく寒さに変わった上海の気候に、乾燥がひどく、化粧ノリも急降下。ここは行き時でしょう？と浦東のエステサロン「プリマベーラ」に行ってきました。「プリマ…
逸生堂で薬石浴＋全身マッサージ
最近本当に寒くなってきましたね。元々冷え性で乾燥肌の私には厳しい季節です。そこで今日は口コミで人気がある薬石浴の｢逸生堂｣さんへ。口コミで人気が出て、今年３月に店舗リニューアルされたとか。寒い冬の強い味方！薬石浴で…
極美道で美骨エステ
顔の歪みを直して 念願の小顔ゲット毎日寒くて、外に出たくなくなるこの季節。そんな引きこもりがちな冬でも、一気に気分を上げてくれる、「極美道」の美骨エステを受けてみました！ 思わずルンルン街を歩きたくなるぐらい自分の顔に自…
龍之道国際養生会所でショウガ湿布付き・足＋全身マッサージ
ショウガパワーで ポカポカマッサージ12月に入り、日に日に寒さも増してきました。毎晩温かいお風呂でじっくり身体を温めたいところですが、なかなかそうはいきません。そんな時にオススメなのが、ここ「龍之道国際養生会所」さん…
NAIL+SPA SAKURAでハンドジェルネイルアート
ナチュラル空間で 大人可愛い指先に涼しくなり、もうコートが必要な季節になりました。指先も秋冬仕様にしよう、と「馬当路」駅近くのネイル＆スパサロン「サクラ」さんで、初めてのジェルネイルを体験してきました。ここは…
日本脊髄整体でVIPコース
理学を使った整体で 心も体もスッキリ！今年も残り１カ月。日に日に寒くなってきましたね。冬本番を迎える前に凝り固まった身体をほぐすべく、古北の「日本脊髄整体」へ行ってきました。施術してくださるのは日中ハーフの湯浅先生。…
イーエックスワイ EXYでヘッドスパジェル
肌の乾燥が気になる季節になってきました。髪のパサつきや広がりなどのダメージがストレスになっていませんか？ キレイな髪を取り戻したいという方必見！ 髪へも心へもリラクゼーション効果のある「ヘッドスパジェル」が上海で体験できるん…
上海セキズイ健康センター で整体マッサージ
秋の日は釣瓶落とし…あっという間に真っ暗。晩に吹き付ける風は冷たくどうしても身体が丸まってきます。追い打ちをかけるように仕事の疲れが身体に出始め…。弱みの腰がダメージを受ける前に何とかしなくては、と「上海セキズイ健康センター…
RIBIASでカット＋ヘッドスパ＋シェービング
週末のリラックスに 哀愁ヘッドにご褒美例年より涼しかった上海の夏も終わり、哀愁漂う虹梅路と僕の前頭葉。削ぎ落とした体脂肪とともに毛穴の汚れも取り去るため、「カット＋ヘッドスパ＋シェービング」にトライ！ 先月、ローカル…
PAGE TOP