上海の健康・美容
天然的生活～莧菜（アマランサス）
熱帯のホウレン草パワー日本へは江戸時代に主に観賞用として伝来したアマランサス。古くは、インカ帝国時代に種子を食してきた歴史があり、最近は、日本でも健康食品として販売されている。アマランサス…
breenでデジタルパーマ＋炭酸ヘッドスパ
シュワシュワ炭酸で夏の汚れにサヨナラ暑い夏も終わりに近づき、少し肌寒く感じる瞬間すらある今日この頃。雨の日はあまり出かけられないし、ヘアサロンで気分転換しよー！ということで、東京の青山に本店を構え…
天然的生活～空心菜（クウシンサイ）
空心菜で若返り作戦空心菜は東南アジアが原産で、日本では沖縄などで栽培されている。シャキシャキとした食感を特徴とし、クセがなく食べやすい。空心菜は栄養価が高く、特にビタミンＢ２、ビタミンＥ、鉄、葉酸、…
Salon de voirでリフトアップコース
タルミ・シワ専門サロンで美顔フルコース体験!紫外線やストレス、偏った食生活などによって、年齢と共にどんどん下がっていく顔の皮膚、増えてくるタルミやシワ。そんな悩みを改善してくれるお店「サロン・ド・…
天然的生活～冬瓜（トウガン）
トウガンで美容効果抜群味が染みやすく、煮物などの料理に重宝されているトウガン。その名の通り、冬に食べられることも多いが、実は夏に旬を迎える。トウガンは90％が水分で、ダイエットに有効な低カロリ…
GRACEでカラー＋カット＋ヘッドスパ
髪からリフレッシュ！夏に最適のヘッドスパ暑い…。オシャレへのモチベーションが、日に日に低下している今日この頃。このままじゃマズイ！ と思い、スタイリングに定評があるヘアサロン「ＧＲＡＣＥ」に行って…
天然的生活～霊芝（レイシ）
レイシで不老長寿の身体へレイシはマンネンタケ科の１年草キノコ。肉質はコルクのようで、直接の食用には適さず、民間療法などで煎じて飲んだり、薬用酒として飲まれているようだ。レイシの主な栄養成分は、多糖…
日本脊髄整体で理学マッサージ
ゴッドハンドで心も身体もスッキリ！連日30度超えの猛暑日が続きますが、皆さんいかがお過ごしですか？私はクーラーの効いた部屋に閉じこもっているせいか、身体が重く、頭もスッキリしない…。そこで、理学マ…
天然的生活～香菜（コリアンダー）
コリアンダーで食欲増進アジア各地で広く用いられている香草、コリアンダー。独特の風味があるため、人によって好き嫌いが大きく分かれる。しかし、種は甘い芳香性を持ち、カレーやソーセージなどのスパイスとして使…
a・f oneでカット＋デジタルパーマ
ドライヤーで簡単に再現夏のゆるふわヘアに♪夏真っただ中の上海は、毎日とっても蒸し暑いですね。でも夏の湿気や汗に負けない、ゆるふわヘアを手に入れるべく、５月にオープンしたばかりのヘアサロン「ａ・…
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