幸せ太りの友人に
私は考える男マートン。今日は、上海出張中の友人が宿泊する、コアラガーデンホテルに来ている。会うのは、彼の結婚式に出席して以来だ。
…おお、かなり肉が付いたな。嫁の得意料理が揚げ物で、毎日食べている? 幸せ太りというやつか。こっちが胸焼けしてきた。小部屋(トイレ)に行ってくる。
3色コアラの哲学
黄色の扉に緑色のタイル、洗面台は赤い壁と、はっきりとした配色が面白い。ん? 赤、緑、黄? 食品を栄養別に分別した「三色食品群」のことか! この分類法は、赤は血や肉となる、肉や豆類。黄はエネルギーを創る、穀物や油。緑は、身体の調子を整える、野菜や果物。などとわかりやすく食品を分け、栄養管理を簡単にしたのだ。
なるほどな。この栄養哲学に、ホテル名でもあるコアラ。これらを合わせると、1つの真理が見えてくる。ユーカリの葉を食べることで有名なコアラだが、実は彼らは何百種もあるユーカリのうち、数十種しか食べない。しかも、ユーカリに含まれる栄養素は少ないため、それを主食とするコアラは、1日19時間以上の睡眠を必要とする。栄養バランスが乱れると、眠りっぱなしの生活になるというわけか。友人にも忠告しよう。ありがとう、いい小部屋(トイレ)であった。
~上海ジャピオン2013年6月14日号