最新「中国国民睡眠質量調査」 約8割が睡眠の質に不満

上海市青浦区の「国家会展中心」で9月11日(水)、「第54回中国(上海)国際家具博覧会」が開幕し「中国国民睡眠質量普査報告2024」の調査結果が公表された。

同調査は、今年3月~7月に全国31の省、自治区、直轄市で約10万人に実施。寝る時間や眠りの質など睡眠問題について調査を行った。睡眠の質に満足している人は23%にとどまり、約77%の人が、起床後の腰の痛み、夜中に何度も目が覚める、夢をみて寝た気がしないなどの不満を持っていることがわかった。同博覧会では、睡眠の質向上のためにマットレスや照明など寝室の環境を整えることが推奨されている。(9月11日)

 

~上海ジャピオン2024年9月20日号

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