お医者さんの御用達
お医者さんの御用達〜ANESSA「日焼け止めクリーム・スプレー」
皮膚ガン予防に日焼け止め――日焼けしてしまいました（泣）。先生 日焼け止めは、肌が黒くなるのを避けるだけでなく、皮膚ガンなどを防ぐ意味でも必要です。そこで「日焼け止めクリーム・スプレー」…
お医者さんの御用達〜電動筋膜リリース
マシンで筋肉の奥をほぐす――最近は仕事で出張とか外回りが減り、デスクワーク中心で身体が凝りやすくなった気がします。 先生 現代人の生活は、運動量が足りない人が多く、スマホやタブレットなどの使いすぎで姿勢が悪…
お医者さんの御用達〜オリーブオイル入り尿素クリーム
クリームが保護膜代わりに――目尻のシワが目立つようになってきました…（泣）。先生 シワはない方がうれしいですよね。そんな時は、こちらの「オリーブオイル入り尿素クリーム（橄欖油尿素霜）」を使ってみましょう。…
お医者さんの御用達〜エビ
髪トラブルに亜鉛の力――旦那の頭が最近、薄くなってきた気がします…。どうにかして、元の毛髪量に戻すことはできないですか？ 先生 脱毛にはストレスや食習慣の乱れなど様々な要因がありますが、もしかしたら亜鉛が足…
お医者さんの御用達〜肩・首マッサージ棒
肩凝りを和らげる便利グッズ――最近肩が凝りやすくなりました。先生 最近は運動不足や長時間のデスクワーク・在宅勤務などで、身体、特に肩や首が凝っている人が多いようです。そこで「肩・首マッサージ棒…
お医者さんの御用達〜低反発枕
首にやさしい枕で負担減――最近朝起きると、首が痛いです。先生 首・肩が痛いわけではないが寝づらい、朝起きると首が痛く背中が張っている気がする人は、枕が合っていないのかもしれません。そんな時は「低反発枕」を試…
お医者さんの御用達〜マッサージ棒
セルフマッサージでむくみ改善――在宅勤務で座りっぱなしのことが多く、よく足がむくみます。先生 そんな時は、こちらの「マッサージ棒（按摩棒）」を使ってみましょう。――これは一体何ですか？ 先生…
お医者さんの御用達〜文玩老核桃
ツボを刺激して身体を調える――最近加齢のせいなのか、以前と比べて指先を器用に使えなくなってしまいました…。先生 神経は加齢とともに反応が鈍くなってきます。そこで、こちらのツボ押し器具「文玩老核桃」を使ってみま…
お医者さんの御用達〜黒ゴマ・クルミ・ハチミツの団子
ゴマとクルミで記憶力ＵＰ――最近物忘れが多くなってきました…。手軽に記憶力を改善する方法はありますか？先生 年を重ねると、どうしても脳の機能が衰えてきます。私はこの「黒ゴマ・クルミ・ハチミツの…
お医者さんの御用達〜クロッカスの花
クロッカス茶で免疫力ＵＰ――私は昔から、季節の変わり目に風邪を引きやすいです。どんな時でも体調を崩さない、健康的な身体にしたいです。先生 〝身体は資本〟といいますからね、健康には常日頃から気を配る必要があり…
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