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龍之道国際養生会所でショウガ湿布付き・足＋全身マッサージ
ショウガパワーで ポカポカマッサージ12月に入り、日に日に寒さも増してきました。毎晩温かいお風呂でじっくり身体を温めたいところですが、なかなかそうはいきません。そんな時にオススメなのが、ここ「龍之道国際養生会所」さん…
NAIL+SPA SAKURAでハンドジェルネイルアート
ナチュラル空間で 大人可愛い指先に涼しくなり、もうコートが必要な季節になりました。指先も秋冬仕様にしよう、と「馬当路」駅近くのネイル＆スパサロン「サクラ」さんで、初めてのジェルネイルを体験してきました。ここは…
日本脊髄整体でVIPコース
理学を使った整体で 心も体もスッキリ！今年も残り１カ月。日に日に寒くなってきましたね。冬本番を迎える前に凝り固まった身体をほぐすべく、古北の「日本脊髄整体」へ行ってきました。施術してくださるのは日中ハーフの湯浅先生。…
イーエックスワイ EXYでヘッドスパジェル
肌の乾燥が気になる季節になってきました。髪のパサつきや広がりなどのダメージがストレスになっていませんか？ キレイな髪を取り戻したいという方必見！ 髪へも心へもリラクゼーション効果のある「ヘッドスパジェル」が上海で体験できるん…
上海セキズイ健康センター で整体マッサージ
秋の日は釣瓶落とし…あっという間に真っ暗。晩に吹き付ける風は冷たくどうしても身体が丸まってきます。追い打ちをかけるように仕事の疲れが身体に出始め…。弱みの腰がダメージを受ける前に何とかしなくては、と「上海セキズイ健康センター…
RIBIASでカット＋ヘッドスパ＋シェービング
週末のリラックスに 哀愁ヘッドにご褒美例年より涼しかった上海の夏も終わり、哀愁漂う虹梅路と僕の前頭葉。削ぎ落とした体脂肪とともに毛穴の汚れも取り去るため、「カット＋ヘッドスパ＋シェービング」にトライ！ 先月、ローカル…
ABBEY Hair Salonでカット＋カラー ＋ポイントカラー
ポイントカラーで うれしい小顔効果秋を感じる今日この頃。季節の変わり目に気分を一新したいと思い、黄金城道にある「アビー」に行ってきました。人気の高いお店らしく、清潔感のある店内にはお客さんがたくさん。日本人、…
JIVATMA YOGAでデトックスヨガ
デトックスヨガで 心身リラックス去年とは打って変わって涼しかった今年の夏が去り、季節はあっという間に国慶節に近づいてきました。普段オフィスワークで座りっぱなしが多く、たまに行くマッサージ屋で、毎回「コリ過ぎだよ、…
サロン・ド・ヴェールで経絡疎通フェイシャル&イヤーキャンドル
ツボ押し＆ロウソクのデトックスコース今年、上海は15年ぶりの冷夏みたいですね。８月下旬に降り続いた雨でこのまま秋に突入かと思ったら、最近また暑さがぶり返して落ち着きませんね。子ども…
DIET STUDIO O2で加圧ダイエットトレーニング
１回たったの30分 加圧で目指せ若返りまだまだじっとり暑い日が続く上海。歩くだけでも大量の汗が出てくる運動不足の私。そんなたるんだ身体に喝を入れるべく、同じく運動不足の旦那さんを誘って「ダイエットスタジオＯ２」で…
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