医療
お医者さんの御用達～「オムロン 歩数計」
運動量を把握して健康生活――最近妙にだらけちゃって、家に閉じこもりがち。運動不足って、やっぱり身体に悪いですか？先生 健康への第一歩は適度な運動から！ 運動不足は、心臓病や高血圧など、命を脅かす病気を引き起こす危険…
お医者さんの御用達～「サントリー黒烏龍茶」
中華料理のお伴に黒烏龍茶――日本からのお客さんが続いて、中華料理づくしの日々…。おいしいんですが、油を大量に使った料理が多くて、肥満が気になります。先生 中華料理と言っても色々ありますが…、確かにアテンドで行…
お医者さんの御用達～「緑豆アイス」
緑豆アイスでお腹スッキリ――最近、お通じが悪いせいか、いつの間にか、ぽっこりお腹に！ 先生、助けてください～。先生 便秘は、お腹がぽっこり出て格好悪い！ なんていう見た目の問題だけでなく、大腸ガンのリスクを…
お医者さんの御用達～「ゴム草履」
鼻緒パワーで外反母趾予防――ちょっとオシャレして、ヒールが高い靴を履き続けていたら、足の親指の付け根が痛くなってしまいました。これって、外反母趾になりかけているんでしょうか？先生 外反母趾とは、足の親指が小指…
お医者さんの御用達～「セントラム マルチビタミン・ミネラル」
毎日１錠、健康習慣！――ジョギングにヨガ、青汁などなど。健康にいいと聞くと、とりあえず何でも手を出すものの、いつも長続きしません。先生、こんな私にオススメの健康法、教えて下さい！先生 健康増進に役立つものは色…
お医者さんの御用達～「帽子」
外出時は帽子で紫外線ブロック――夏休みに、家族でアウトドアレジャーを楽しむ予定なんですが、紫外線が気になります。ＳＰＦ値（紫外線防御指数）の高い日焼け止めクリームを塗っていれば、大丈夫ですか？先生 一般的に言…
お医者さんの御用達～「黄飛紅麻辣花生」
夏はピリ辛ナッツで食欲増進――毎年、この時期になると、暑さで食欲がガクッと落ちて、夏バテになってしまうんです。助けてください～。先生 そうですね。もし辛いものが苦手でなければ、ピリ辛ピーナッツ「黄飛紅麻辣花生」はい…
お医者さんの御用達～「食品用ラップフィルム」
キッチン雑貨で応急手当て――この間、調理中に、手に火傷をしてしまいました。急いで水で冷やしたものの、跡が残らないか心配です…。先生 すぐに患部を水で冷やしたのは、応急処置として正解ですね。さらに傷の治りを早く…
お医者さんの御用達～「風油精」
外出のお供に、香りの小瓶――満員電車や、大勢の人でごった返している観光地に出かけると、いつも頭が痛くなったり、気分が悪くなってしまいます。先生、どうしたらいいでしょうか？先生 確かに、上海はどこに出かけても人が多く…
お医者さんの御用達～「復方鮮竹瀝液」
喉からくる風邪に、竹エキス――地下鉄の車内や職場のエアコンが効き過ぎていて、風邪を引いてしまいました。しかも、治りが悪く、なかなか咳や痰が取れなくて…。先生、何かいいアイテムはありませんか？先生 暑くなるにつ…
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