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第641回 ベーリン整体院で「整体」
悩みは首のコリ近年まれに見る猛暑となった上海ですが、気候も落ち着きを取り戻し、一年を通して最も快適な季節がやってきました。国慶節を間近に控えるこの時期は業務が立て込むこともあり、例年疲労の蓄積を特に痛感させら…
第640回 MISS PARIS & DANDY HOUSEで「トリプルバーン痩身法」
隔離で運動不足に上海にお住まいの方であれば、皆さん経験したであろう２カ月に及ぶ隔離で、完全な運動不足状態に。これから食欲の秋を迎えるのに、このままではさらに太ってしまうという危機感から、たるん…
第639回 Emode Hair 伊莫朶で「ヘッドスパ」
初めての頭皮ヘッドスパやっと涼しくなってきましたが、季節の変わり目は髪の変わり目。一度自分の髪もすっきりリフレッシュしておこうと、黄金城道の「Ｅｍｏｄｅ Ｈａｉｒ」さんにへッドスパの体験をお願いしまし…
第638回 the PABLO for hairで「カット＋カラー＋トリートメント＋ホームケアセット」
オシャレエリアにあるサロン例年にない暑さが続く上海。紫外線によるダメージで、髪の毛もなんだかパサパサ。髪型を変えて、気分だけでもサッパリしたいなと思い「ザ パブロ」さんにお邪魔することに。…
第637回 Dr.Stretchで「ストレッチ初回体験30分コース」
ストレッチとは？ 春から慢性的な運動不足で、だんだん身体が硬くなってきました。普段はたまにマッサージに行く程度ですが、今回は日本ブランド且つ上海に13店舗もある「ドクタ…
第636回 Luz solar beautyで「フォトフェイシャル」
隔離明けに肌の手入れ隔離生活が明け、２カ月以上ぶりに外に出ると、初夏の風が。冬から夏に掛け数カ月も室内にいたため、肌がカサカサに乾燥してしまいました。キチンと肌の手入れをしたいと、早速、上…
第635回 REBEAUXで「カット+顔そり+頭皮ケア」
バリカンでスッキリ立春を過ぎてもまだまだコートが手離せず、例年になく雨天が続く今日この頃。春節が過ぎましたので、新しいスタートを切るべく、まずは頭から心機一転ということで、静…
第634回 上海セキズイセンターで 「整体」
腕が上がるようになった 12月の晴れた午後、10号線「宋園路」駅から徒歩５分の場所にある「上海セキズイセンター」で、肩コリの療養をしてもらいました。センターの場所は黄金城道91号を…
第633回「Luz solar beautyでイントラジェン」
小ジワとたるみを撃退暖かい日が多かったような気がする師走も過ぎ去り、朝晩がグッと冷え込み乾燥するように。底冷えする上海の真冬は、どれだけ着込んだら乗り切れるのか毎年悩みますが、それ以上に頭が痛い…
matineeでコース名 カット＋パーマ
パーマでイメチェン お気に入りの美容師さんが店を閉めたり、遠くへ引っ越してしまったりで、気付けば半年以上も放置していた、乾燥し放題な私の可哀想な髪…。新しいヘアスタイルで気分を一新するべ…
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