風邪
お医者さんの御用達〜ドライヤー
風邪のひき始めに秘密兵器――なんとなく風邪かな、という時の対処法があれば教えてください。先生 頭のふらつき、のどのイガイガ、鼻水など風邪の初期症状がある時は「ドライヤー」の使用をオススメします。――髪を乾…
お医者さんの御用達〜精油
精油で健康生活を！――風邪を引きやすい季節になりました。何か予防する方法はありますか？先生 コロナ禍で風邪は引けないですよね。そんな時は「精油（アロマオイル）」を使って体調を調えましょう。――精油っ…
お医者さんの御用達～阿胶蜜棗
伝統の阿胶で越冬準備――冬になると体調を崩しやすいです。風邪はもちろん、貧血気味にも…（涙）。先生 寒さからくる免疫力低下や血行不良など、冬の健康対策は必須。昔から中国では本格的な冬の到来…
お医者さんの御用達～キンカン
キンカンを皮ごとガブリ――毎年風邪を引きやすく、冬から春にかけて体調が優れないことが多いです。特にのどが痛くなりやすいのですが、何かオススメのアイテムはありますか。先生 のどに不調がある…
お医者さんの御用達～民間療法の咳止めスープ
――先週末に風邪を引き、熱が出て寝込んでしまいました。今は大分よくなってきたのですが、まだ咳が出ます。後は薬に頼らず直したいと思っているのですが、いい方法はありますか？ 先生 それなら中国の民間療法で知られる、「咳止…
崇明島で今季の初雪を観測 暖房器具の使い過ぎに注意
上海市崇明観測地点で、12月３日（水）、この冬初となる降雪が観測された。12月初旬における降雪は２００９年以来５年ぶりで、最も早い初雪。同日は寒気の影響で、市北部に位置する同観測地点では17時頃から降雪が観測され、一部交通状況に影響…
お医者さんの御用達 ～「オリーブオイル」
――冷え症や風邪予防に、「刮痧（かっさ）」が良いと聞いたので、早速、刮痧板を購入して、トライしようと思ったんですが、肌がカサカサしそうで心配です。先生 刮痧とは、刮痧板を使って皮膚を擦り、気血の流れを良くする療法のこ…
お医者さんの御用達～「複方板藍根顆粒」
風邪の初期症状に板藍根 ――子どもが夏風邪を引いてしまったようです。引き始めですが、何か対策はありませんか？先生 通常、風邪は秋や冬に流行しますが、夏場も決して油断できません。普段から睡眠に加え、栄養を十分摂るこ…
お医者さんの御用達～「双黄連口服液」
風邪の初期症状にこの１本――日中は汗をかくほどの陽気だったので、薄着で出かけたものの、夜は肌寒くなってしまい、何だかちょっと寒気がします。これは風邪の前兆なのでしょうか？先生 はい、風邪のひき始めですね。大抵…
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