読者モデル
Dr.Stretchでストレッチ体験コース
身体の状態を知るコロナ騒ぎも落ち着き始め、もう５月を迎えました。引きこもり生活ともお別れでしょうか。在宅勤務で硬く鈍った身体を改善しに、ストレッチ専門店「Ｄｒ．Ｓｔｒｅｔｃｈ」に駆け込みます。専用施術着に着替えた…
matineeでカット＋白髪ぼかしカラー
短髪爽やかヘアに変身ポカポカと暖かい春うららかな４月上旬。花が咲き日差しが柔らかく照り、のどかな様子を取り戻しつつある上海。ちょっと気分を変えたいなと思い、カットと白髪ぼかしをしに美容室へ。私が今回訪れたお店は、虹…
上海セキズイ健康センターで整体
凝りをスッキリ解消新型コロナウイルス感染症課拡大の影響で、最低限の買い物などを除いて２カ月以上ほとんど自宅にこもって、身体が凝り固まった感じがあり、首もなんだか痛い… 。バスタブにたっぷりお湯を貯めて、じっくり長風呂で…
Liberty with Rebeauxでカット＋カラー＋トリートメント
ここはまるで日本？クリスマスが終わったと思ったら、あっという間に２０２０年が明けてしまいました。中国生活も長くなり、すっかり体内暦の新年が、中国の春節に設定されてしまっている私。来たる〝２回目のお正月〟を迎え…
LUZ SOLAR BEAUTYでフェイシャル経絡マッサージ＋スクライバー＋バキューム毛穴掃除
毛穴スッキリ爽やか上海もいよいよ本格的な冬到来。乾燥やら寒さやら、外敵と戦い疲れたお肌を癒しに「ＬＵＺ ＳＯＬＡＲ ＢＥＡＵＴＹ浦東店」さんに駆け込みました。可愛らしい沈さんの笑顔に迎えられ、堪能な日…
E mode Hair伊莫朵でカット＋カラー＋髪質改善
ラグジュアリーな空間今年も残すところあとわずか。新しいヘアスタイルで２０２０年のスタートを切りたいと思い、「Ｅ ｍｏｄｅ Ｈａｉｒ伊莫朵」さんに伺いました。こちらは、上海市内に数多く店舗がある「ｉｂｅ…
my GOKUBIDOでボディコース「ホットストーンスパ」
癒しのデトックス急に寒くなる上海の12月。寒暖の差が激しい毎日で風邪をひきそうで健康管理が難しい。この冬は絶対に風邪をひきたくない！ そんな宣言を毎年している私。でも毎年ひいてしまう。そんな中「ｍｙ …
YOGA 108でハタヨガ
ヨガで身体を整える日ごとに寒さがつのり、冬の訪れが感じられますね。私は寒くなると外出をしなくなり、身体が縮こまって肩凝りや腰痛が出てきてしまいます。そんな時こそ、暖かい部屋でできるヨガスタジオ「Ｙｏｇａ１０８」にお…
HOMEでカット＋カラー＋トリートメント
上海での初美容室！暑くも寒くもなく、気持ちがいい季節。爽やかな秋晴れの日は、オシャレをして出掛けたい！ そこで、秋にピッタリのヘアスタイルにしてもらうべく、美容室「ＨＯＭＥ」さんを訪れました。私はいつも一時…
R Y Nail&eyelashでアイSPA＋美眉スタイリング
乾燥目元にアイスパ急に寒くなりましたね、朝晩の温度差が激しくなってきたせいか、お肌、特に目元の乾燥がますます進んだ気がします。そこで、古北の「上海高島屋」近くにあるまつエクとネイルの専門店「ＲＹｎａｉｌ＆ｅｙｅｌａｓｈ」…
PAGE TOP